A 2 de junio de 2025. Las vacaciones son el momento perfecto para cuidarnos, conectar con la naturaleza y descubrir nuevas formas de movernos. Por eso, las actividades deportivas al aire libre se han convertido en una de las experiencias más demandadas en los hoteles vacacionales.
Es el caso, por ejemplo, del emblemático hotel Fuerte El Rompido (Huelva), donde muchos de los clientes que lo eligen para pasar las vacaciones solicitan durante su estancia alguna de las propuestas deportivas de su programa de animación Fuerte Live.
Según el responsable de Animación de Fuerte El Rompido, Sunji Leyva, “este año nos hemos sorprendido porque una de las experiencias que más éxito está teniendo es el nordic walking. La tenemos programada dos veces por semana, cada martes y viernes a las 10:30 h (bajo reserva), y en ella ofrecemos gratuitamente —con bastones incluidos— rutas guiadas de una hora de duración y un recorrido de aproximadamente 6 kilómetros”.
El motivo de su buena aceptación, explica, “es que puede ser practicado por personas de todas las edades, lo que permite compartir tiempo de calidad con la familia, y generar recuerdos inolvidables entre padres, hijos y nietos. La otra razón es que optimizan el tiempo y, al mismo tiempo que se ponen en forma, recorren el increíble entorno natural donde está ubicado el hotel Fuerte El Rompido”.
Nordic Walking: salud en cada paso
El Nordic Walking es una actividad física de bajo impacto y grandes beneficios, ideal para todas las edades y niveles de condición física. Requiere el uso de bastones especialmente diseñados que, al acompañar el movimiento natural al caminar, activan hasta el 90% de la musculatura corporal, mejorando la postura, la resistencia cardiovascular y el tono muscular.
Está especialmente indicado para personas que desean mantenerse activas sin sobrecargar articulaciones, como adultos mayores o personas con molestias musculares leves, pero también es una excelente opción para quienes buscan tonificación, perder peso de forma saludable o simplemente desconectar del estrés diario. Además, la práctica en grupo aporta un componente social muy positivo.
Vacaciones en un entorno privilegiado
El hotel Fuerte El Rompido está situado en un enclave natural de gran riqueza. Se trata del Paraje Natural Marismas del Río Piedras y Flecha de El Rompido, un espacio protegido de gran valor ecológico, situado en la desembocadura del río Piedras.
Esta zona singular alberga una diversidad de ecosistemas, que incluyen dunas, retamares y marismas. Es hogar de especies endémicas, además de refugio de numerosas aves acuáticas y marinas, como el ostrero, el pato colorado y el cormorán; y de los famosos cangrejos violinistas, un símbolo vivo de este humedal. La combinación de su valor ecológico y paisajístico lo convierte en un destino ideal para actividades al aire libre, como el nordic walking, permitiendo a los visitantes disfrutar de la naturaleza en su estado más puro.
